jueves, 28 de agosto de 2014

Ruta Sevilla-Chipiona en bici!!

Quería compartir con los demás internautas una ruta en bici que he hecho dos años seguidos ya y que seguro que alguien se anima a hacerla. Se trata de ir a la playa en bici desde Sevilla, ni más ni menos. La longitud de la misma es de 99km y se tarda en torno a 5 horas:



Si quieres ver la ruta con más detalle, aquí tienes el enlace a la ruta en Google Maps: https://goo.gl/maps/RcqNG

Estas son las cosas necesarias para hacer la ruta:

1º Una bici decente. No vale una bici de 90€ porque son muchos kilómetros y hay baches. Yo he utilizado una Decathlon RockRider 5.2 de aluminio con suspensión delantera, llantas de doble pared y piñón tipo cassete. Vale unos 270€ nueva y creo que es lo mínimo que se debería usar. Las ruedas se pueden hinchar entre 2 y 3 bares (de presión, ojo :), dependiendo de si prefieres comodidad o velocidad. No recomiendo más de 3 bares por los baches y piedras en el camino.


2º Bebida, a ser posible isotónica. Yo necesito unos 3,5l, si llevo menos me deshidrato. Llevo dos portabidones más otra botella en una maleta. Un par de plátanos es también muy importante, pues nos darán energía y minerales.

3º Kit antipinchazos. No me ha sucedido, pero puede pinchar la bici en medio del trayecto y en esa situación este kit es imprescincible. Parches 2 o 3, una lija, pegamento para parches, herramienta para sacar la cámara de la rueda, bimba para hinchar la rueda y una cámara de repuesto por si no se puede reparar el pinchazo. También llevo un kit multiherramientas pequeño que tiene llaves Allen, destornillador etc. Todo eso (menos la bimba) lo llevo en un pequeño bolso amarillo colgando del sillín.

4º Móvil cargado y con saldo. Nunca se sabe que puede pasar, y es preferible estar comunicado y pasarle a algún familiar un mapa del trayecto por si nos tiene que recoger.

Ropa ligera, cómoda, aerodinámica. Un buen culotte de ciclismo es fundamental. Yo recomendaría además alguna funda para el sillín con almohadillado, pues 5 horas pedaleando se notan...

6º Una luz LED. Como son muchas horas pedaleando, lo recomendable es salir temprano cuando aún no ha salido el sol. Para esa primera media hora es necesario iluminación extra.

7º Casco, por si las moscas. Además la guardia civil pone multas de 200€ si no lo llevas fuera de la ciudad.

8º Gafas de ciclismo trasparentes. Hay muchas piedras en el camino, y algunos insectos que podrían ir a parar a tu ojo...

9º Unos guantes de ciclismo. Alivian la mano de estar tantas horas apoyadas en el manillar gracias al almohadillado que llevan.



10º Un mapa. Se debe repasar bien antes de salir y llevarlo impreso y en un lugar de fácil acceso. Yo por ejemplo lo llevo en una riñonera junto con el móvil, los plátanos y el DNI. También se puede usar el móvil, pero es preferible tenerlo impreso por si éste fallara.

11º Dinero, por si tuviéramos que parar a tomar algo o por lo que sea. También el DNI como comenté antes, y las llaves ¡que no se olvide!


Y por supuesto muchas ganas y paciencia. Es una ruta que sólo recomiendo a ciclistas experimentados que sean capaces de hacer rutas de 120Km o más de 5 horas, pues aunque parte de la misma es asfalto, una buena parte es tierra un pelín arenosa que te frena, y hay que estar en forma para superarlo. Si se va acompañado mucho mejor, para matar el aburrimiento y por seguridad. Algunas fotos del paisaje:



 
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